Leczenie choroby nieuleczalnej, jaką jest stwardnienie rozsiane, jest niezwykle ważne i nie można z niego rezygnować. Polega w głównej mierze na utrzymaniu chorego w dobrej kondycji i opóźnieniu postępującej niepełnosprawności. W tym zakresie są zarówno możliwości farmakologiczne, jak i rehabilitacyjne i psychologiczne. Postęp medyczny z roku na rok daje pacjentom cierpiącym na stwardnienie rozsiane również […]

Od kilku lat dietetycy toczą boje dotyczące diet polegających na znacznym obniżeniu liczby spożywanych w ciągu dnia kalorii. Jednego dnia czytamy, że dieta 1000 kcal może na zawsze zmienić nasze życie na dobre, że schudniemy dzięki niej znacznie, a kolejnego dnia czytamy, że nie powinniśmy odejmować więcej niż 500 kcal od dziennego zapotrzebowania kalorycznego naszego […]

Ludzki organizm zbudowany jest przede wszystkim z białka. Jednym z tych białek jest kolagen i występuje on w naturalny sposób w skórze, ścięgnach, stawach, kościach, włosach i paznokciach. Niedobory kolagenu w ciele są widoczne właśnie w tych obszarach. Skóra przejawia oznaki starzenia, jest mniej napięta i elastyczna, włosy wypadają i są podatne na zniszczenia podobnie […]

O tym, że każda kultura posiada cenne receptury wie chyba każdy – jedni od wieków specjalizują się w produkcji wina, inni w kąpielach błotnych czy masażach. Sztuką jest otwarcie się na nowe doświadczenia i chłonięcie ich – z życia należy korzystać na tyle, na ile się da i warto o tym cały czas pamiętać. Masaż […]

Coraz częściej decydujemy się na uprawianie sportu. Wiemy już doskonale jak ogromny wpływ aktywność fizyczna ma na nasz organizm, a jej brak odbija się negatywnie na każdym z układów tworzących nasze ciało. Wzmożony wysiłek fizyczny to ogromne obciążenie dla organizmu. Dlatego warto zadbać o to, aby dostarczyć sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie podnieść […]

Choroby skóry z reguły są dość trudno uleczalne, ponieważ z reguły są one tylko objawem jakiś innych stanów zapalnych czy schorzeń. Dlatego też leczenie skóry przeważnie musi objąć zarówno działanie mające na celu likwidację stanu zapalnego skóry, jak i dotarcie do faktycznych przyczyn choroby i wyeliminowanie ich. Atopowe zapalenie skóry oraz pokrzywka, która jest charakterystyczną […]

Sponsor: ginekolog Warszawa Wydawać by się mogło, że jest to zagadnienie wręcz banalne i nie powinno być żadnym tematem tabu, ani tym bardziej podstawą do snucia niesamowitych opowieści, które niczym miejskie legendy sieją spustoszenie poprzez wywoływanie irracjonalnego strach. Pierwsza wizyta w gabinecie ginekologicznym, z zupełnie nierozsądnych powodów, staje się dla młodych kobiet niezwykle stresującym wydarzeniem. […]

Higiena to podstawa – niby proste hasło, znane przez wszystkich, ale jednak nie do końca. Nawet w tak nowoczesnych i bardzo świadomych społeczeństwach nadal żyją ludzie, którzy higienę traktują po macoszemu, na przykład nie kąpią się codziennie, nie używają antyperspirantów czy wreszcie nie myją zębów minimum dwa razy dziennie, co prowadzi do bardzo poważnych problemów. […]

Starzenie się to normalne, naturalne i nieuniknione zjawisko, tym nie mniej można je skutecznie spowalniać i do pewnego stopnia minimalizować jego negatywne skutki dla człowieka. Mózg ludzki podlega prawom starzenia tak jak całe jego ciało, można jednak grać na czas ćwicząc jego samego i całe ciało. Rehabilitacja nie jedno ma imię Wiedzą o tym doskonale […]